DE KRACHT VAN ADEMEN
Mensen dragen onbewust blokkades met zich mee die hen tegenhouden in hun leven. Deze blokkades zitten vaak in het lichaam, waar oude spanningen, emoties en overtuigingen zich vastzetten. Door ademwerk kunnen deze blokkades langzaam worden opgeheven, zodat je weer in je kracht komt te staan en volledig kunt gaan leven waarvoor je bedoeld bent.
DE KRACHT VAN EEN GROEP OF 1:1 ADEMWERK
Ademwerk kun je zowel in een groep als 1-op-1 ervaren, en beide opties hebben hun eigen kracht. In een groep voel je de gezamenlijke energie die het proces kan verdiepen. De verbondenheid met anderen geeft steun en kan doorbraken makkelijker maken. Het delen van ervaringen kan je eigen proces helpen begrijpen en je verder brengen.
Aan de andere kant biedt een 1-op-1 sessie de ruimte om specifiek jouw blokkades en diepere processen aan te pakken. Hier krijg je alle aandacht van mij, wat vooral fijn is als je met persoonlijke, misschien heftige thema’s werkt.
Beide manieren vullen elkaar mooi aan. Wil je de kracht van de groep ervaren of heb je behoefte aan intensieve, persoonlijke begeleiding? Voel je vrij om te kiezen wat bij jou past of combineer ze voor de ideale balans.